Einleuchtendes & Aha-Erlebnis
ORGASMUS [Tabu]
Webinar für Frauen in den Wechseljahren
Warum Orgasmen für Frauen 50+ so gesund ist
Sex ist gesund
Schöne erotische Erfahrungen und insbesondere Orgasmen versorgen uns jede Menge Hormonen, die unsere Gesundheit fördern und erhalten wie z.B. Oxytozin, Endorphine und Dopamin
Verlängert das Leben
Eine Studie mit 567 Frauen hat ergeben, dass Frauen, die ihre Sexualität bis ins hohe Alter leben um durchschnittlich 7 Jahre länger leben als Frauen, die ihre Sexualität vorzeitig einmotten.
Macht uns satt, glücklich und lebendig
Sind wir mit unserem sexuellen Erleben zufrieden und im Einklang, dann wirkt sich das auf unser gesamtes Wohlbefinden und Lebensglück aus.
Nächster Termin
Dienstag 13. Dezember 2022 | 18:00 - 20:00
Online | Zoom
€ 45
Was Dich erwartet
Eröffnung des Heiligen Raums
Wir bringen Bewusstsein zu uns selbst, zu den Frauen und in den großen Kreis des Lebens.
Wir beginnen mit einem kleinen Ritual: Rauchreinigung (Du machst das bei Dir zuhause) mit Atmen, Wahrnehmen und Stille.
Inhalte & Arbeitsweisen
- Wissen: Weibliche Anatomie im Becken, hormonelle Veränderungen im Vaginalbereich u.a.
- Was Orgasmen für unsere Gesundheit tun können
- In 7 Schritten - ganz unaufgeregt - zum Orgasmus
- Practice: Übungen, die Dich mit Deiner Körperweisheit verbinden, für Becken und Beckenboden aus der Sexual- & Körpertherapie
- Erfahrungs-Austausch (freiwillig) & Zeit für offene Fragen
- inkl. kleines Workbook als PDF
Abschluss
Geführte Meditation in Deine Yoni, mit Musik
Was Du bekommst:
Wertvolles & bodenständiges Wissen
Über die Veränderungen im Körper einer Frau in den Wechseljahren und danach, über weibliche Sexualität und die wichtigsten Hormone, die hier mitspielen.
Selbstwirksamkeit
Wenn Du weißt, warum bestimmte Dinge jetzt so sind und welche Möglichkeiten es gibt, Dich wieder besser und weiblicher zu fühlen, dann holst Du Dir damit Deinen Einfluss auf Dein sexuelles Glück zu Dir selbst zurück. Allein oder zu zweit.
Neues Körperbewusstsein
Du lernst, wie Du Deine Lust auf ganz natürliche Weise in Deinem Körper wieder erwecken und auch leiten kannst. Dafür helfen uns die Körperübungen aus der Sexualtherapie.
Good News: Die Lust kommt zurück! Und das oft intensiver als erwartet.
Du magst es lieber persönlich?
Dann komm zu mir ins Einzel-Coaching!
Es gibt keine falschen Bedürfnisse.
Lass uns darüber reden!
Das Thema Sexualität bzw. das sexuelle Erleben von uns Frauen verändert sich mit den Wechseljahren und nach der Menopause. Natürlich ist es auch hier so, dass jede Frau das völlig individuell erlebt und es keine Schubladen gibt.
Doch: Noch immer finden wir das Thema Sex und insbesondere 'den Orgasmus' allzuoft in der Tabu- und Schamecke. Das darf sich ändern!
Inzwischen ist es wissenschaftlich belegt, wie wichtig ein natürlicher Zugang zur eigenen sexuellen Lust für uns Frauen ist. Sex hält länger jung, fit und gesund.
Der wichtigste Punkt ist jedoch, dass wir uns weiblich, attraktiv und einfach wohl in unserer Haut fühlen, wenn wir uns sexuell lebendig fühlen und als Frau auch Orgasmen erleben. Das Leben gewinnt an Tiefe und Fülle.
Wie ist das jetzt mit dem Orgasmus bei Frauen?
Das ist in der Tat ein Thema, das noch sehr tabuisiert ist. Kaum eine Frau wagt darüber zu sprechen, egal ob sie oft, schwer oder gar nicht kommen kann. Der weibliche Orgasmus ist - im Vergleich zum männlichen Orgasmus - auch noch recht wenig erforscht.
Die gute Nachricht:
Für viele Frauen öffnet sich der sexuelle Raum nach der Menopause in ganz neue Dimensionen der Tiefe, Entspannung und Empfindung. Eine erfüllte Sexualität ein wesentlicher Teil unseres Menschseins, unserer Lebendigkeit und auch unserer Spiritualität.
Lass uns zusammen unaufgeregt und ganz natürlich die wohl menschlichste Sache der Welt etwas tiefer erforschen.
Wichtig für Dich:
Es werden zu diesem Workshop ausschliesslich Frauen eingelassen.
Jede Frau wird am Beginn im Video ihr Gesicht zeigen und sich auch kurz mit Namen vorstellen.
Du bist jedoch nicht verpflichtet, persönliche Dinge zu erzählen.
Es geht hier für Dich in einem ersten Schritt darum, Dich achtsam und behutsam an das Thema Sexualität nach der Menopause heranzuwagen - insbesondere dann, wenn es Dich 'triggert'.
Warum man auf uns zählen kann? Weil unser Unternehmen mehr ist, als nur ein Business. Jede Person in unserem Team ist einzigartig – und wir alle teilen die gleichen Werte.