Seminar- & Urlaub


Assisi-Reisen 2019

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Reise 1

Assisi - Umbrischer Frühling

7.-13. Mai 2019

Innenhof in San Damiano
Innenhof in San Damiano

Reise 2

Assisi - Umbrischer Herbst

17.-23. September 2019

 

Reisekosten

 

Seminar- & Reiseleitung: 290 Euro

 

zzgl. Fahrt mit FlixBus, Bahn oder Auto (ca. 120 Euro)

 

zzgl. Unterkunft in einem authentischen alt-ehrwürdigen und sehr gepflegtem Groß- Apartment mitten in der Altstadt von Assisi in Doppel- oder Dreierbelegung (ca. 25 - 32 Euro/Person/Nacht je nach Gruppengrösse und Zimmer)

 

zzgl. Verpflegung 

 

Verpflegung

 

Uns steht eine kleine Küche zur Verfügung, in der wir ein gemeinsames Frühstück zubereiten können.

 

Für unsere Erkundigungen und Wanderungen packen wir Lunchpakete ein und das Abendessen genießen wir in einem ausgewählten Restaurant der Stadt.

 

 

 

 

max. 12 Teilnehmer_innen


Olivenhain bei San Damiano
Olivenhain bei San Damiano

assisi - Eine Begegnung mit Dir selbst!


Wir besuchen - mit dem Herzen spürend - mehr und weniger bekannte Schauplätze, Kraftorte, Landschaften und Kirchen aus der Lebensvision von Klara und Franziskus.

 

Dabei erinnern wir auch immer wieder unsere eigene Berufung und unsere Vision von einem Leben, das Sinn und Freude schenkt ... wir wandern, singen, meditieren, tauschen uns aus ... und genießen entspannt das besondere Flair dieser bezaubernden Mittelalter-Stadt samt Dolce Vita & Cappucino!

 

Das gemeinsame Programm wird täglich ca. 6 Stunden betragen. So bleibt für jede_n auch genug Raum und Zeit zum Integrieren und Entspannen als auch zur Selbst-Erkundung der belebten Gassen und seinen vielen bunten und bezaubernden Läden!

 

Mich verbindet seit 30 Jahren eine tiefe Liebe mit dieser magischen Stadt!

Fühle Dich herzlich eingeladen, gemeinsam mit mir Assisi und seine berühmten und faszinierenden Kinder Franzsiskus & Klara (neu) kennen zu lernen.

 

 


Programm

Tag 1 - Dienstag - UNTERWEGS SEIN

Abreise morgens/vormittags in Innsbruck mit Zug, FlixBus oder Auto.

Eintreffen am späten Nachmittag oder frühen Abend, Einzug ins Apartment, gemeinsames Abendessen im Restaurant.

 

Die An- und Rückreise obliegt grundsätzlich der Eigenverantwortung. Ich bin jedoch gerne bei der Planung als auch bei der Koordination von Fahrgemeinschaften und beim Finden guter Zugverbindungen behilflich, da ich die Strecke schon recht gut kenne.

 

Ich reise nicht gemeinsam mit der Gruppe an, sondern bin bereits einige Tage vorher in Assisi.

Ausblick von der Sitzbank vor unserem Apartment
Ausblick von der Sitzbank vor unserem Apartment

Tag 2 - Mittwoch - ANKOMMEN & SPÜREN

Ausschlafen und Ankommen, gemeinsam im Appartment frühstücken und wer mag, kann schon einen ersten Spaziergang durch die Stadt machen und bei einem Cappucino in das Treiben der Stadt mit Menschen aus aller Welt eintauchen! 

 

Wir beginnen am ersten Tag erst um die Mittagszeit mit dem gemeinsamen Programm:

Wir stimmen und singen uns ein in der Stille von San Stefano, abseits von den touristischen Trampfelpfaden und wandern anschließend durch den 'Bosco di San Francesco', besuchen die kleine Kirche von Santa Croce, erleben im meditativen Gehen ein lebendiges Kunstwerk aus 121 Olivenbäumen - das 'Terzo Paradiso' - essen in einer der besten Ostarias der Gegend zu Abend.

 

Terzo Paradiso - ein 'Kunstobjekt' aus 121 Olivenbäumen
Terzo Paradiso - ein 'Kunstobjekt' aus 121 Olivenbäumen

Tag 3 - Donnerstag - SEHNEN & LAUSCHEN

Wir stehen früh auf und spazieren in Stille auf die Rocca Maggiore - auf die große Burg über der Stadt. Dort machen wir ein paar 'Sonnengrüße' (oder gerne eine ganze YogaKlasse) und singen den Sonnengesang von Franziskus. Anschließend genießen wir ein Frühstückspicknik mit einem grandiosen Ausblick über die umbrische Landschaft. Danach kann man die Rocca besuchen und sich freie Zeit in der Stadt oder zum Ausruhen gönnen.

 

Am Nachmittag tauchen wir tiefer ein in das Leben von Franziskus. Wir besuchen 'spürend' wesentliche Kirchen und Orte aus Franziskus' Weg: Chiesa Nuova (Geburt und Kindheit), San Rufino (Taufe), Minerva-Tempel (Entscheidung für einen neuen Weg), Basilica di San Francesco (Grabmahl).

 

Nach einer Pause genießen wir unser Abendessen in einem hervorragendem Restaurant ganz in der Nähe unseres Appartments. Danach gemütlicher Ausklang auf der belebten Piazza oder im ruhigen Garten unseres Apartments.

 

Ausblick von der Roca Maggiore auf Assisi
Ausblick von der Roca Maggiore auf Assisi

Tag 4 - Freitag - LAUSCHEN & SEHNEN

Wir stehen entspannt auf, frühstücken und spazieren am späten Vormittag zur Kirche Maria delle Rose, um eine faszinierende permanente Kunstausstellung zu besuchen. Wir singen und meditieren vor einem großen Tau. Anschliessend besuchen wir die Kirche Santa Chiara und begegnen dem 'Franziskus-Kreuz'.

 

Nach einer Pause wandern wir zur Gemeinschaft in San Masseo unterhalb der Stadt, um dort in der alten Krypta zu singen, wo sich vermutlich auch Franziskus zurück gezogen hat. 

 

Von dort spazieren wir dann weiter nach San Damiano und lassen Ort und Geschichte auf uns wirken. Anschließend verweilen wir im umliegenden Olivenhain, um Stille, Gedanken, Lieder und Emotionen zu teilen. Später besuchen wir die Vespa in San Damiano.

 

Abendessen in einer der besten Pizzarias der Stadt.

 

Permanente Kunstausstellung in Santa Maria della Rose - großes Tau aus Lindenholz
Permanente Kunstausstellung in Santa Maria della Rose - großes Tau aus Lindenholz
Permanente Kunstausstellung - Marienfigur in 33 Hölzern
Permanente Kunstausstellung - Marienfigur in 33 Hölzern

Tag 5 - Samstag - ERKENNEN & ANTWORTEN

Wir stehen früh auf und wandern (ca, 1,5 Std) schweigend zur Einsiedelei Carceri an den Hängen des Monte Subasio. Dort werden wir im Wald, wo sich auch Franziskus aufgehalten hat, gemeinsam singen und meditieren, Erfahrungen teilen und uns für eine Weile auch einzeln zurück ziehen.

 

Der Rest des Tages ist frei. 

Individueller 'Abstieg' von der Einsiedelei zurück in die Stadt.

 

Gegen Abend treffen wir uns für einen gemeinsamen Programmpunkt in der Gruppe und beschließen den Tag in einem unserer Lieblingsrestaurants.

 

Eremo Carceri - Franziskus' Einsiedelei in den Wäldern über der Stadt
Eremo Carceri - Franziskus' Einsiedelei in den Wäldern über der Stadt

Tag 6 - Sonntag - ENTSCHEIDEN & AUFBRECHEN

Wir lassen den Sonntag entspannt angehen. Das Frühstück kann individuell oder gemeinsam sein. Vielleicht möchten einige aus der Gruppe einen italienischen Gottesdienst miterleben, andere lieber im Garten die Ruhe genießen, ein Buch lesen, Erfahrungen aufschreiben oder/und auf der Piazza einen Cappuccino trinken.

 

Die gemeinsamen Programmpunkte am Nachmittag ergeben sich aus den bisherigen Reise-Erfahrungen. Entweder besuchen wir noch einmal einen besonderen Ort, machen eine YogaKlasse oder wir bleiben im Garten um zu reflektieren, gemeinsam Lieder zu tanzen und zu singen.

 

Am späten Nachmittag schließen wir unsere gemeinsame Reise wiederum in San Stefano ab und genießen anschließend unseren Abschlussabend in einem Restaurant unserer Wahl.

 

Abendspaziergang in den unzähligen bezaubernden Gassen und Treppen der Stadt
Abendspaziergang in den unzähligen bezaubernden Gassen und Treppen der Stadt

Tag 7 - Montag - UNTERWEGS SEIN

Morgens Abfahrt mit Zug, Auto oder FlixBus zurück in die Heimat.