Online Yogakurs

Morgenyoga

Start | 12. September 2024

10 x 60 Minuten | donnerstags 5:45 - 6:45

Superfrühbucher bis 12. Juli | € 120

inkl. Aufzeichnungen

ab 13. Juli | € 150 

Nutzen wir die Klarheit der frühen Stunde, um unseren Geist auf das Wesentliche auszurichten.

Ablauf einer Morgenyoga-Einheit

  • Ankommen in Stille 
  • sanfte Asanas aus dem traditionellen Tantrayoga
  • Meditation
  • Savasana
  • Mantrachanting

Warum so früh?

Zugegeben - Dreiviertelsechs in der Früh ist eine Herausforderung.
Aber das darf es in diesem Fall auch sein. Denn es geht hier um mehr als um Deine Yogapraxis. 

So früh aufzustehen, wird Deine Selbstdisziplin und Willenskraft stärken.
Du wirst dabei Deinen Geist neu ausrichten und auf das fokussieren, was wirklich wichtig ist für Dich. Woche für Woche bekommst Du einen Impuls zum Thema des Kurses (Sonnenjahr), der Dich ermutigt, Dein inneres Licht zum Strahlen zu bringen. 


Ich lade Dich ein:
Verlasse Deine gewohnte Routine und mach eine neue Erfahrung! 
Geh mit Dir ein Commitment ein: Eine Selbst-Verpflichtung.
Und Du wirst neue Kraft und Ausrichtung in Deinem Leben finden. 

Wenn Du noch keine Yoga-Erfahrung hast, so ist dieser Kurs hier ein guter Anfang. 
Vertraue darauf, dass Dein Körper bereit ist, mit Dir mitzugehen, wohin Du ihn führen möchtest. Aber lass ihm auch Zeit, sich an das Neue zu gewöhnen. Übernimm die volle Verantwortung für Dein Wohlgefühl und Du bist auf dem richtigen Weg.

Bist Du dabei?
Yeah - ich freue mich!

Maya Maria

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Morgenyoga

Start | 25. Januar 2024

12 x 60 Minuten | donnerstags 5:45 - 6:45

Frühbucher bis 13. Januar € 135

ab 14. Januar € 150 

inkl. Aufzeichnungen zum Download