Retreat | Glückstage

Ein Retreat für Frauen in den Wechseljahren! Jede Menge Glückshormone, Inspiration, Wellness und sinnliche Genüsse!  

Aktueller Termin 

20. - 22. Mai 2022
dasKaiser | Gartenhotel | Ebbs in Tirol

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Jetzt ist Zeit, Dich um Dein Glück zu kümmern! 

Die Wechseljahre sind vielleicht die intensivste Zeit der Transformation im Leben einer Frau. So einiges und noch viel mehr möchte (und wird) in unserem Leben in eine neue völlig neue Form kommen. Wir tun gut daran, wenn wir uns, anstatt uns dagegen zu wehren oder es nicht wahrhaben zu wollen, ehzeit damit auseinander setzen und in uns hinein spüren, was wir jetzt wirklich wollen und was uns jetzt wirklich glücklich macht!

 

Die Glückstage sind ein heiliger und gleichermaßen magischer Raum, in dem Du Dich körperlich, geistig und emotional entspannen kannst.  

 

Übungen aus der Achtsamkeits-Praxis für die vertiefte Wahrnehmung Deines Körpers und Deiner inneren Räume, eine sanfte Yoga-Session am Morgen, Stille, gemeinsames Mantrasingen und viel Erfahrungsaustausch warten auf Dich. Eine kraftvolle und schweißtreibende Trancetanz-Session und kleine Rituale runden das Programm ab.  

Das Ganze verbinden wir mit einer gesunden Portion Spaß, Humor, Leichtigkeit. Dafür werden uns der wunderbare Garten vom Gartenhotel 'dasKaiser' in Ebbs - der im Mai in voller Blüte steht - als auch der neue Wellness-Bereich zur Verfügung stehen.

 

Du erhältst zudem wertvolles Wissen über all die Themen, die uns Frauen der Lebensmitte beschäftigen und welche oft noch sehr tabuisiert sind: Körperliche Veränderungen, Hormone, Sexualität, (schleichend) auftretende Beschwerden, psychische Veränderungen, Stimmungsschwankungen... und das tiefe Bedürfnis nach einer Neuausrichtung in unserem Leben, die uns glücklich macht. 

Deine Investition in Dich selbst

Seminarkosten |  € 210

Das Hotel

dasKaiser | Gartenhotel

Haflingerweg 6
6341 Ebbs, Österreich

Im dasKAISER erwartet Euch nicht nur herzliche Gastfreundschaft, sondern vor allem Zeit und Gelegenheit zum Wohlfühlen. Ruhe im geräumigen Zimmer, der Ausblick in die Natur vom Balkon oder der Whirlpool im Wellnessbereich.   

Frische Lebensmittel aus der Region in Bioqualität, recyclebare Materialien, wo immer möglich, strenge Abfallvermeidung und die Rückbesinnung auf die wohltuende Wirksamkeit von Flora, Fauna und Kräutern.

€ 228 | Person
inkl. 2 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer mit Halbpension: reichhaltiges Frühstücksbuffet, Tee, Kaffee, Obst, Nüsse, Abendessen, Kräuter-SPA mit finnischer Sauna von 16:00-20:00, Hallenbad und Whirlpool (ganztägig)

Buche bitte Dein Zimmer DIREKT im Hotel, nachdem Du Dich bei mir für den Retreat angemeldet hast. Schreibe bitte in den Betreff 'Glückstage - 20. - 22. Mai'.

Mail: ebbs@kaiserhotel.at
Telefon: +43 5373 424 24
Web: www.kaiserhotel.at

Der Zeitplan

Freitag

Einchecken ab 15:00 | Nutzung von Garten und Wellness-Bereich

17:00 - 18:30 | Beginn Seminarprogramm

18:30 | Abendessen

20:00 - 22:00 |  Seminarprogramm

Samstag - Stille am Vormittag

ab 7 Uhr | kleines Frühstück
8:00 - 10:00 | Yoga, Meditation & Mantrasingen

10:00 | Frühstücksbrunch

11:30 - 16:00 | Seminarprogramm

16:00 - 18:00 | Zeit für Wellness & Genuss auf der Terrasse

18:30 | Abendessen

20:00 - 22:00 | Seminarprogramm

Sonntag 

ab 7 Uhr | Frühstück
9:00 - 12:00 | Seminarprogramm

12:00 | Mittagessen

13:30 - 16:00 | Seminarprogramm

ca. 16:30 ENDE

Schenke Dir eine Auszeit mit Tiefgang!  

Hinweis:

Dieses Seminar dient Deiner Persönlichkeitsentwicklung.

Es werden keine medizinischen oder psychologischen Diagnosen, Therapien oder Heilversprechen getätigt.

Bei gesundheitlichen Problemen oder/und Krankheitssymptomen wende Dich bitte an den Arzt Deines Vertrauens.

Im Falle, dass Du auf einem Genesungsweg nach einer Erkrankung bist, kann Dich dieses Seminar sehr wohl dabei unterstützen, wieder ganz gesund zu werden.