Jetzt ist Zeit, Dich um Dein Glück zu kümmern! 

Die Wechseljahre sind vielleicht die intensivste Zeit der Transformation im Leben einer Frau. So einiges und noch viel mehr möchte (und wird) in unserem Leben in eine neue völlig neue Form kommen. Wir tun gut daran, wenn wir uns, anstatt uns dagegen zu wehren oder es nicht wahrhaben zu wollen, ehzeit damit auseinander setzen und in uns hinein spüren, was wir jetzt wirklich wollen und was uns jetzt wirklich glücklich macht!

Die Glückstage sind ein heiliger und gleichermaßen magischer Raum, in dem Du Dich körperlich, geistig und emotional entspannen kannst.  

Übungen aus der Achtsamkeits-Praxis für die vertiefte Wahrnehmung Deines Körpers und Deiner inneren Räume, eine sanfte Yoga-Session am Morgen, Stille, gemeinsames Mantrasingen und viel Erfahrungsaustausch warten auf Dich. Eine kraftvolle und schweißtreibende Trancetanz-Session und kleine Rituale runden das Programm ab.  

Das Ganze verbinden wir mit einer gesunden Portion Spaß, Humor, Leichtigkeit. Dafür werden uns der wunderbare Garten vom Gartenhotel 'dasKaiser' in Ebbs - der im Mai in voller Blüte steht - als auch der neue Wellness-Bereich zur Verfügung stehen.

Du erhältst zudem wertvolles Wissen über all die Themen, die uns Frauen der Lebensmitte beschäftigen und welche oft noch sehr tabuisiert sind: Körperliche Veränderungen, Hormone, Sexualität, (schleichend) auftretende Beschwerden, psychische Veränderungen, Stimmungsschwankungen... und das tiefe Bedürfnis nach einer Neuausrichtung in unserem Leben, die uns glücklich macht.